<<材料>>
・豚薄切り(または細切れ)200g
・さやいんげん300g(適量でよいです)
・春雨30g
・長ネギのみじん切り大1、
・しょうが・にんにくのみじん切り各小さじ1
・調味料 しょう油、塩、炒め油.
A(砂糖・しょう油各大1、油大2、片栗粉小2)
<<作り方>>
1.春雨は熱湯につけてもどし、10cm長さに切る
2.豚肉は3cmに切り、Aをまぶしておく
3.さやいんげんは筋をとり半分に切り、
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油で炒め、
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水と塩を加えて蓋をし硬めにゆで、水気を切る
4.中華鍋に 油を熱し、長ネギ・しょうが・にんにくを炒め、
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豚肉、さやいんげん、春雨の順にくわえて炒め、
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しょう油大1 を加えてひと混ぜする
★ブログ本文はこちら↓「あっとレシピ」07.11.19に